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powerd by Eva Steimer
  • Muskelaufbau

    Damit Sie auch Erfolg und Freude an Ihrem Training haben, sollten Sie sich nicht überfordern. Langsam und mit Bedacht anfangen, sich regelmäßig bewegen und es nicht übertreiben. Der Körper muß sich erst an das Training gewöhnen. Mit der Zeit kann dann das Pensum und die Intensität gesteigert werden.Wir sind Ihnen bei der Trainingsgestaltung gerne behilflich.

  • Mit den ersten Erfolgen kommt der Spass von ganz allein, versprochen!

    Bewegungsmangel gehört zu den großen Problemen unserer Zeit. Dabei tut regelmäßige Aktivität Körper und Geist so richtig gut: Sie stärkt das Immunsystem, kräftigt Knochen und Muskulatur, bringt Herz und Kreislauf in Schwung und hilft ganz nebenbei, überflüssige Pfunde loszuwerden. Schnell werden Sie feststellen, wie gut Sie sich fühlen. Denn wer sich fit hält, der fördert auch sein inneres Wohlbefinden.

  • Kraftraum

    Eine Kraftsteigerung ist meist der Effekt eines Trainings mit schweren bis maximalen Gewichten. Anders als bei einem Muskelaufbautraining, wird beim Training zum Kraftaufbau im niedrigen Wiederholungszahlbereich mit Maximalgewichten trainiert. Gerade im Hochleistungssport wird oft eine Kraftzunahme angestrebt und ist dort Schwerpunkt in jedem Trainingsplan. 

Wer aktiv ist, hat mehr vom Leben.
Mehr Power, mehr Know-how, mehr Spaß: Starten Sie mit uns jetzt
so richtig durch! Auf den folgenden Seiten finden Sie alles, was Sie über
unser Fitnessstudio wissen müssen.

Entdecken Sie Lebensfreude ganz neu:
Bei unseren Fitnessangeboten ist garantiert auch für Sie das Richtige dabei.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
07:30 - 21:30 Uhr

Samstag:
09:00 - 20:00 Uhr

Sonntag inkl. Feiertage:
09:00 - 18:00 Uhr

Das Studio ist Montag bis Freitag Vormittags von 09:00 - 12:00 Uhr und Dienstag und Freitag von 18:00 - 21:00 Uhr betreut. 

Termine für kostenloses Probetraining nach Voranmeldung.

Genügend gratis Parkplätze vorhanden.

Sport ist gesund!

Wer sich regelmässig bewegt und seinen Freizeitaktivitäten nachgeht, wird rasch belohnt:

Man fühlt sich besser, hat mehr Lebensqualität und schüttelt Stress und Ärger ganz locker ab. Stärken Sie Herz und Muskulatur und profitieren Sie von der sinnvollsten Anti-Aging-Methode, die es gibt.

Werden Sie jetzt aktiv und zünden Sie den besten Turbo für Ihr Immunsystem.